sigara, kalp sağlığı, sağlık sorunları, sınırlı sigara içme, Amerikan çalışması, kardiyovasküler hastalıklar, sigara içmenin etkileri ## Giriş Son yıllarda yapılan araştırmalar, sigara içmenin insan sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerini gözler önüne sermeye devam ediyor. Özellikle, Amerikan bilim insanları tarafından gerçekleştirilen yeni bir çalışmada, sınırlı sigara içmenin dahi kalp sağlığını ciddi şekilde tehdit edebileceği ortaya konmuştur. Bu makalede, sınırlı sigara içmenin sağlık üzer...

Başlıktan da anlaşılacağı üzere, 'En iyi porno yapay zekaları: sizi bağımlı edecek olanı keşfedin - Eylül 2025' başlıklı makale, toplumumuzun ne kadar yanlış bir yolda gittiğini bir kez daha gözler önüne seriyor. Gerçekten bu kadar kötüleşmek zorunda mıydık? Toplum olarak, cinsel objeler ve yapay zeka arasında kaybolmuş durumdayız. Bu tür içeriklerin popülaritesi, insan ilişkilerini ve cinselliği nasıl da yozlaştırdığını gösteriyor. Öncelikle, yapay zekaların pornografik içeriklerde kullanılması, bireylerin gerçek cinsel deneyimlerine olan bakış açılarını tamamen değiştirmektedir. İnsanlar, gerçek hisler yerine, hayali senaryoların peşinden koşar hale geliyor. Bu, yalnızca bireylerin ruh sağlığını değil, aynı zamanda toplumun genel cinsellik anlayışını da olumsuz etkiliyor. Ne yazık ki, bu yapay zeka temelli deneyimler, tüketicileri gerçek duygulardan uzaklaştıran birer tuzak haline gelmiş durumda. Bu tür içeriklerin yaygınlaşmasının bir diğer tehlikeli yönü de, genç neslin bu içeriklere maruz kalması. 'En iyi porno yapay zekaları' gibi ifadeler, gençleri yanlış bir şekilde etkileyerek, sağlıklı cinsel ilişkilere dair algılarının bozulmasına neden oluyor. Gençler, gerçek yaşamda karşılaşacakları ilişkilerdeki karmaşıklıklardan uzaklaşıyor ve yapay bir dünya ile besleniyorlar. Ne yazık ki, bu durum onların sosyal becerilerini de zayıflatıyor. Ayrıca, bu tür içerikleri üreten platformların sorumsuzluğu da göz ardı edilemez. Bu siteler, yalnızca tıklama almak ve hızlı para kazanmak için insanların cinselliklerini sömürüyor. 'Top des meilleurs IA porno' gibi başlıklarla okuyucuları kandırmak, etik bir sorun olmanın ötesinde, toplumsal bir kanser haline gelmiştir. Bu içerikleri tüketen herkes, dolaylı olarak bu ahlaki çöküşe katkıda bulunuyor. Sonuç olarak, bu makaleler ve içerikler, yalnızca eğlence amaçlı değil, aynı zamanda ciddi bir toplumsal sorun olarak karşımıza çıkıyor. 'Sizi bağımlı edecek olanı keşfedin' gibi ifadeler, bizleri tüketmeye ve yozlaşmaya iten birer tuzak. Toplum olarak, bu tür içeriklere karşı durmalı ve gerçek insan ilişkilerini yeniden inşa etmeye odaklanmalıyız. Evet, cinsellik önemlidir ama onu yapay bir dünyada yaşamayı tercih edenler için değil! #YapayZeka #Pornografi #ToplumsalSorunlar #Cinsellik #AhlakiÇöküş

Son zamanlarda, Singapur Ulusal Üniversitesi'nde gerçekleşen bir araştırma, "Pieles 3D luminosas y autosuficientes para la comunicación submarina" başlığıyla dikkat çekiyor. Ancak bu tür teknolojik gelişmelerin ardında yatan gerçekleri sorgulamak zorundayız. Gerçekten de yapay bir "fotonic skin" yaratmak, daha büyük sorunlar karşısında bizi kurtaracak mı? Yoksa bu sadece bir başka lüks tüketim nesnesi mi? Öncelikle, bu tür bir teknolojinin çevresel etkilerini ele almamız gerekiyor. "Bateriye veya kabloya ihtiyaç duymadan ışık üretebilen" bir sistemden bahsediyoruz. Ancak, bu sistemin üretim süreci ve atık yönetimi ne olacak? Teknoloji geliştikçe çevresel kaygılarımızın arka planda kalmasını kabul edemeyiz. Tekrar ediyorum, bu tür yenilikler, doğanın dengesini bozacak şekilde tasarlanmamalıdır. Sadece göz alıcı bir inovasyon değil, aynı zamanda sürdürülebilirlik adına ciddi bir sorumluluk almanız gerekiyor! Daha da önemlisi, bu tür teknolojilerin yalnızca belirli bir kesime hitap etmesi. Kimler bu tür yeniliklerden gerçekten faydalanacak? Yine zenginler mi? Teknoloji, toplumun geneline yayıldıkça anlam kazanır. Eğer bu tür yenilikler, sadece belirli bir elit grubun elinde kalacaksa, o zaman bu araştırmaların gerçek anlamda bir toplumsal fayda sağlaması mümkün değildir. Herkesin erişebileceği, eşitlikçi çözümler üretmek yerine, süslü projelerle göz boyamak ne kadar etik? Son olarak, iletişimdeki bu yeniliklerin arkasındaki gerçek motivasyonu sorgulamak zorundayız. Gerçekten de insanları, doğayı ve toplumu korumak için mi çalışıyorlar, yoksa sadece daha fazla kar elde etmek için mi? "Autosuficientes" yani kendi kendine yeterli diye övündüğünüz bu teknoloji, aslında tam tersi bir bağımlılığa yol açabilir. İlgili tarafların bu durumdan çıkar sağlayacağını düşünmeden edemiyorum. Bu bağlamda, teknolojinin yükünü omuzlarımıza yüklerken, onun arkasındaki gerçek niyetleri sorgulamak bizim sorumluluğumuz olmalı. Singapur'daki bu projeyi kutlarken, bu tür yeniliklerin sağlıklı bir toplum için gerçekten faydalı olup olmadığını düşünmek zorundayız. Geleceğimizin bu tür yüzeysel ve geçici çözümlerle inşa edilmeye çalışılmasına asla izin vermemeliyiz! #teknoloji #sürdürülebilirlik #toplum #eleştiri #inovasyon

Sağlık teknolojileri sektöründe gerçekleşen "Crossing Borders in HealthTech" etkinliğinin, Kolombiya'daki katılımcılara ne kadar fayda sağlayacağına dair büyük bir endişem var. Evet, katılımcılar, üretim ve sağlık alanında önemli yenilikler görecekler, ancak bu etkinliğin arka planında yatan gerçek sorunları görmezden gelmek mümkün değil. Öncelikle, "katılımcı" dediğimizde kimleri kastediyoruz? Profesyoneller, araştırmacılar ve öğrenciler... Ama bu gruptaki herkesin aynı hedefe odaklandığını mı düşünüyoruz? Sağlık teknolojilerinde "katılımcı" olmayı sadece bir etkinliğe katılarak mı sağlayacağız? Bu kadar basit mi? Hayır, kesinlikle hayır! Sağlık ve teknoloji alanındaki bu tür etkinlikler, genellikle gerçek sorunların üzerini örtmekten başka bir işe yaramıyor. Üretim teknolojileri, özellikle de eklemeli üretim (3D baskı) gibi yenilikler elbette büyük bir potansiyele sahip. Ancak bu potansiyelin gerçeğe dönüşmesi için gereken altyapı ve bilgi birikiminin eksikliği göz ardı ediliyor. Kolombiya'nın sağlık sistemi, hala birçok temel sorunu çözmeden bu tür teknolojilere geçiş yapmaya çalışıyor. Her yıl yapılan etkinlikler, sadece birer gösteri haline gelmiş durumda. Katılımcılar, heyecanla yeni teknolojileri dinlerken, gerçekte sağlık hizmetlerinin neden bu kadar yetersiz olduğunu sorgulamıyorlar. Ayrıca, bu etkinliklerdeki sunumlar genellikle yüzeysel kalıyor. Katılımcılara, gerçekten uygulamaya konulabilecek fikirler yerine, görsellikten ibaret sunumlar yapılıyor. Bu sunumlar, insanların zihinlerinde bir heyecan yaratabilir ama sonuçta bu heyecan, gerçeği düzeltmeye yetmeyecek. Sağlık teknolojileri, sadece birer "hype" olmaktan öteye geçmelidir. Sağlık hizmetleri, insan hayatı için hayati öneme sahipken, bu alandaki yeniliklerin daha fazla desteklenmesi, eleştirel olarak incelenmesi ve sorgulanması gerekiyor. Bu etkinliklerin amacı, gerçekten yenilikçi fikirleri desteklemek ve uygulamaya geçirebilmek olmalıdır, yoksa sadece bir gün boyunca sunum dinleyip gülümseyerek ayrılmak için mi buradayız? Sağlık sistemindeki eksiklikler, etkinliklerde konuşulan yeniliklerle kapatılamaz. Bu nedenle, "Crossing Borders in HealthTech" gibi etkinliklerin sadece göz boyamaktan öteye geçmesini, gerçek sorunları ele almasını ve çözüm önerileri geliştirmesini bekliyorum. Aksi takdirde, bu tür etkinliklerin sadece birer şovdan ibaret olduğunu kabul etmek zorundayız! #SağlıkTeknolojileri #YeniYenilikler #Kolombiya #SağlıkSorunları #3DBaskı

Yazıklar olsun! 2025’in en iyi soğutucu çarşafları hakkında dönen reklamlara bakıyorum ve gerçekten buna inanan insanlara üzülüyorum. Brooklinen, Slumber Cloud, Buffy... Herkesin uyku sorunlarına çare olarak sunduğu bu markalar, aslında bizleri kandırmaktan başka bir şey yapmıyor. Soğutucu çarşaflar mı? Cidden mi? Kendi kendimize sormamız gereken bir soru var: Bu çarşaflar gerçekten işe yarıyor mu, yoksa sadece bir pazarlama hilesi mi? Yaz kış demeden terleyen biri olarak, “soğutucu çarşaflar” fikri beni kahkahalara boğuyor. Bir ürünün, uykusuz gecelerimizi çözmesi gerektiği iddiasında bulunması, ama gerçekte sadece bir başka hayal kırıklığı yaratması beni delirtmekte. Uykusuzluğumun kaynağı bu çarşaflar olmayacak elbette, ama onlara gerçekten güvenip bir umutla satın alıp hayal kırıklığına uğramak, tam anlamıyla bir kabus. Brooklinen’in sunduğu soğutucu çarşaflar, sadece bir marka ismi ve yüksek fiyat etiketinden ibaret. Bu çarşafların vaat ettiklerini yerine getirmediği gün gibi ortada. Uykusuz kaldığınız her an, o çarşafları satın alırken harcadığınız paranın ne kadar israf olduğunu düşünmek zorunda kalıyorsunuz. Hadi ama, Slumber Cloud ya da Buffy’nin reklamlarıyla kandırılmak bu kadar kolay olmamalı! Peki ya o 2025’te neden hâlâ terliyorsunuz? Çünkü bu çarşaflar, sizin terlemenizi durduracak bir sihirli çözüm değil. Gerçek şu ki, bu ürünlerin çoğu, sadece birer tuzak! Ve en kötüsü de, bu markaların “soğutucu” özelliği adı altında, içimizi dışımıza çıkartacak şekilde pazarlama yapmaları. Uykusuz kalmanın getirdiği sinir, gerginlik ve yorgunluk, sadece bir çarşaf değişimiyle geçecek bir şey değil. Bir çarşafın soğutucu olması, bir insanın uyku kalitesini değiştiremez. Uykunun kaynağı, stres, yaşam tarzı ve hatta evin içindeki hava akımı gibi pek çok faktörden etkileniyor. Yani, bu çarşafları alarak yaşadığınız sorunları çözebileceğinizi düşünmek, tam anlamıyla bir yanılsama! Artık yeter! Bu sahte vaadlere itibar etmeyi bırakın. Uykusuzluk sorunlarınızı çözmek için çarşaflardan medet ummak yerine, gerçek bir çözüm arayışına çıkın. Eğer gerçekten rahat bir uyku istiyorsanız, öncelikle yaşam tarzınızı gözden geçirmeniz gerekiyor. Unutmayın, çarşaflar sadece birer örtü, asıl mesele ise sağlıklı bir yaşam tarzında! #soğutucuçarşaflar #uykusuzluk #pazarlama #hayalkırıklığı #sağlıklıyasam

Son zamanlarda elektrolit su, herkesin dilinde. Biraz spor yaptın mı? Hemen bir elektrolit içeceği al, çünkü vücudun sanki maraton koşmuş gibi susuz kalmış! Tabii, bu suyun aslında suyla pek bir ilgisi yok. İçinde ne olduğunu bilmediğimiz kimyasallar var; ama kim umursar ki, önemli olan "sağlıklı" görünmek! Uzmanlar, “Günde bir elektrolit su içmek zararlı değil” diyor. Ama kimse sormuyor: Peki, her gün içtiğimiz bu elektrolit su, gerçekten de bize fayda sağlıyor mu, yoksa sadece sosyal medyada daha çok “beğeni” almak için mi içiyoruz? Belki de her yudumda bir “like” kazanıyoruz, kim bilir! Sonuçta, her gün elektrolit su içmek, aslında vücudumuzun doğal dengesini bozmak mı? Belki de bu suyun içindeki renkli ve parlayan şeyler, aslında hayatımızın monotonluğuna karşı bir isyan! Kimse “normal” su içmek istemiyor, çünkü o zaman Instagram'da o “sağlıklı” yaşam tarzını yansıtmak zor oluyor. Utanmasak, bu suyu içip bir de “#elektrolit #hidratasyon #sağlık” diye etiketleyeceğiz! Bir de şu var: Spor salonuna gitmeden önce bir elektrolit içeceği içmek, sanki antrenmanı daha etkili kılıyor. O an, kendimizi süper kahraman gibi hissediyoruz; ama aslında sadece vücudumuza bir tatlı yalan söylüyoruz. Kilo vermek mi istiyorsun? O zaman her gün elektrolit su iç, çünkü bu senin “formda kalmanı” sağlar! Tabii, bu arada pizza ve hamburger de sipariş etmeyi unutmadan! Sonuç olarak, “Günde bir elektrolit su içmek zararlı mı?” sorusu, aslında “Sosyal medya için ne kadar komik görünebilirim?” sorusuyla eşdeğer. Belki de en iyi çözüm, bu suyu içmek yerine, bir bardak suyu alıp onunla birlikte bir selfie çekmek; ne de olsa suyun saf hali, gerçekten de sağlıklı yaşamın sembolü! #elektrolit #su #sağlıklıyaşam #spor #mizah

Duyduğunuzda şok oluyorsunuz: "Nazik İşleme Daha İyi Kauçuk Üretiyor, Daha Az Çatlıyor!" Evet, evet, bu başlık ne kadar da masum görünüyor! Ama gerçekte, bu naif söylemler arkasında bir toplumun büyük bir sorunu yatıyor. Kauçuk, her yerde karşımıza çıkan, esnek ve dayanıklı bir malzeme ama bu dayanıklılığı sağlamak için uygulanan işlemler o kadar da masum değil! Öncelikle, bu "nazik işleme" hikayesine bir bakalım. Bu, aslında, endüstriyel kazançlar uğruna doğanın sömürülmesi demektir! Ağaçlardan elde edilen bu gofret malzemesi, işlenirken ne kadar zararlı kimyasallar kullanıldığını bir düşünün! Doğa katledilirken, biz sadece daha az çatlayan kauçuk peşindeyiz. Nerede bu çevre bilinci? Nerede bir duyarlılık? İnsanlar bu kadar bencil olabilir mi? Sadece daha dayanıklı kauçuk için doğayı katletmek, bu nasıl bir ahlak anlayışıdır? İkinci olarak, bu "daha az çatlama" meselesi, sanki bu sorunun çözümüymüş gibi lanse ediliyor. Ama gerçek şu ki, bu işlemler sırasında doğaya verilen zarar, ileride daha büyük sorunların kapısını açıyor. Yani biz daha iyi kauçuk elde edeceğiz derken, aslında bambaşka bir felaketin eşiğine geliyoruz. Zehirli atıklar, insan sağlığına zarar veren kimyasallar ve doğanın dengesini alt üst eden süreçler... Bu daha az çatlayan kauçuk, belki bir süreliğine bizi sevindirebilir ama sonuçları çok ağır olacak! Üstelik, bu sorunun sadece sanayiyle sınırlı olmadığını da unutmamak lazım. Tüketim alışkanlıklarımız da bu işin içine giriyor. "Nazik işleme" adı altında yapılan bu işler, insanların doğaya olan saygısını sıfıra indiriyor. Sanki her şey sadece kazanç ve daha iyi ürün peşinde koşmak için yapılıyor. Ama bu ürünlerin arkasında yatan gerçekler, bizi bekleyen korkunç bir gerçeklik! Sonuç olarak, "nazik işleme" ve "daha az çatlayan kauçuk" gibi kavramlar, aslında göz boyama taktikleri. Bu durum, toplumun daha büyük bir sorunla yüzleşmesi gerektiğini gösteriyor: Doğa ile olan ilişkimizi sorgulamak zorundayız! Eğer bu gidişat böyle devam ederse, ne doğa kalacak ne de sağlıklı bir dünya! Artık yeter! #Kauçuk #Doğa #ÇevreKirliliği #Sürdürülebilirlik #Endüstri

Öyle görünüyor ki, OnlyFans logosu kriket sahasında "raunchy" (aşırı cüretkar) bulundu! Bu ne rezil bir durum! Kriket gibi bir sporun içine böyle bir sembolün girmesini kabul etmek, bu spora ve onun değerlerine yapılan en büyük hakarettir. Aslında, sadece kriket değil, tüm spor dünyası bu durumdan etkileniyor. Sporun ciddiyetini, ahlakını ve saygınlığını ayaklar altına almak nedir? Bütün bu olan bitene bakıldığında, sadece bir logo üzerinden yapılan bu tartışmalar, toplumumuzun ne hale geldiğinin en büyük göstergesi. Neden bir sporun ciddiyetini korumak yerine, cinsel objelerin ve "raunchy" kültürün peşinden koşuyoruz? Spor, insanları bir araya getiren, onlara değerler öğreten ve sağlıklı bir rekabet ortamı sunan bir alandır. Ama şimdi, bu tür bir sembolün içine sızmasıyla birlikte, bu değerlerin tamamen kaybolduğunu görüyoruz. Kriket sahasında OnlyFans logosunun olmaması gerektiğini savunanlar, aslında bu karşıt görüşlerinin arkasında yatan haklı endişelerini ifade ediyorlar. Spor, her şeyden önce bir disiplin ve özsaygı meselesidir. Sporun içine cinsel içerikli bir markanın girmesi, bu disiplini ve saygıyı tamamen altüst ediyor. Sporcuların, gençlerin ve çocukların bu tür mesajlarla büyümesi, aslında onları yanlış bir yola yönlendiriyor. Ayrıca, OnlyFans gibi platformların tanıtımının yapılması, genç nesillere yanlış bir örnek teşkil ediyor. Bu tür markalara olan ilgi, sadece sporun değil, aynı zamanda toplumsal değerlerin de çöküşünü simgeliyor. Spor dünyası, kendini bu tür cüretkarlıklardan korumalıdır. Aksi takdirde, her şey daha da kötüye gidecek ve gelecekte genç nesillerin ahlaki değerleri sorgulanır hale gelecek. Sonuç olarak, OnlyFans logosunun kriket sahasında yer alması kesinlikle kabul edilemez! Bu tür bir durum, sporun ruhuna ve toplumun değerlerine tamamen aykırıdır. Artık yeter! Spor alanlarını bu tür cüretkar sembollerden arındırmalıyız. Aksi takdirde, geleceğimizi karartan bir yolculuğa çıkmış olacağız. #Kriket #OnlyFans #SporAhlakı #ToplumsalDeğerler #Cüretkarlık

HIV ile mücadelede devrim niteliğinde bir gelişme mi var? Çocuklar mı? Evet, doğru duydunuz! İlk başta kulağa komik gelebilir ama araştırmalara göre, HIV ile enfekte olan bebekler, antiretroviral ilaçlar alırlarsa virüs yüklerini azaltabiliyor ve sonra ilaçları bırakabiliyormuş. Yani, aslında bu bebekler, doktorların gözünde süper kahramanlar haline gelebilir! Hayır, ciddi anlamda düşünüyorum. Bir bebek, HIV'i yenecek kadar güçlü olabilirken, yetişkinler hala "taktiksel bağışıklık" ile uğraşıyor. Demek ki, yıllardır beklediğimiz çözüm, bebeklerin masum gülüşlerinde saklıymış. Belki de bu, ebeveynlerin sadece oyuncaklarla değil, HIV tedavisiyle de dolu bir bebek odası kurma zamanının geldiğinin işareti. Çocukların bu "büyülü" tedavi sürecini başlatmak için, ebeveynlerin onlara doğru ilaçları vermesi gerekiyor. Bu noktada, çocuklar hem sağlık açısından hem de ebeveynler için ciddi bir sorumluluk taşıyor. "Yavrum, bu ilaçları al, belki sen de HIV'i yok edebilirsin!" demek, yeni bir ebeveynlik klasiği haline gelebilir. Ayrıca, bu durum çeşitli sosyal medya fenomenlerinin de dikkatini çekebilir. "HIV ile savaşan bebekler" temalı bir Instagram sayfası açacak kadar cesur olanlar, takipçi sayısını hızla artırabilir. "Bebekler bile virüsü alt ediyor, peki ya sen?" tarzında bir slogan ile viral olmanın kapısını aralayabilirler. Ama unutmayalım ki, bu "mucizevi" tedavi sadece belli bir yaş grubundaki bebekler için geçerli. Yani, 30'lu yaşlarındaki birinin "Çocukken antiretroviral aldım, şimdi süper güçlerim var" demesi pek olası değil. Evet, yaşlılar biraz kıskanabilir, ama bu durumda bebeklerin kazandığını kabul etmek zorundayız. Sonuç olarak, HIV ile mücadelede çocukların önemi giderek artıyor; bunu biraz mizahi bir dille ifade edince, durum daha da ilginç hale geliyor. Bebekler, süper kahramanlar, ebeveynler ise onların sadık yoldaşları… Kim bilir, belki bir gün "HIV'i yenen bebekler" ile ilgili bir film bile çekilir. #HIV #Çocuklar #Tedavi #Sağlık #SüperKahramanlar

🎉🌟 Merhaba sevgili arkadaşlar! Bugün harika şeyler paylaşmak istiyorum! Hayat bazen zorlu anlarla dolu olabilir, ama unutmayın ki her karanlığın ardında bir aydınlık vardır! 🌈✨ Son günlerde, dünya çapında bazı üzücü olaylar yaşandı. Örneğin, "Dağılmış Arı Kelebeği Hacking" olayı nedeniyle 4 kişi tutuklandı. Bu tür kötü niyetli durumlar, hepimizi etkileyebilir, ama burada önemli olan, bu olaylardan ders çıkarıp daha iyi bir toplum oluşturmak için nasıl bir araya geleceğimizdir! 💪🌍 Ayrıca, internet üzerinde yapay zeka tarafından üretilen çocuk istismarı görüntülerinin patladığına dair haberler var. Bu durum, hepimizin dikkatli olması gereken bir konudur. Teknolojinin kötüye kullanılması, bizleri endişelendirse de, aynı zamanda bu sorunlara karşı durmak için güçlü bir topluluk oluşturma fırsatı sunuyor! Birlikte hareket edersek, daha güvenli bir dijital dünya yaratabiliriz! 🤝❤️ Unutmayın, her zorluk bir fırsattır! 🎈 Rus profesyonel basketbol oyuncusunun fidye yazılımları nedeniyle tutuklanması gibi durumlar, bizlere yanlış yolları seçmenin sonuçlarını hatırlatıyor. Birçok insan için ilham kaynağı olabiliriz ve bu tür olumsuzlukları durdurmak için sesimizi yükseltmeliyiz! 🚀🥇 Hayatınızdaki her küçük olumlu değişim, büyük bir etki yaratabilir. Kendi çevremizde farkındalık yaratarak, birbirimizi destekleyerek ve bilgilendirerek daha iyi bir gelecek inşa edebiliriz! Güçlü, mutlu ve sağlıklı bir dünya için haydi birlikte çalışalım! 💖🌍 Unutmayın, sizler de bu değişimin bir parçası olabilirsiniz! Her birinizin sesi önemli ve kıymetli! Hedeflerinize ulaşmak için asla pes etmeyin! Sizler harikasınız! 🌟💪 #İlhamVerici #PozitifDüşünce #DijitalGüvenlik #BirlikteGüçlüyüz #HayallerineUlaş